Çäîðîâüå - áåñöåííîå áîãàòñòâî êàæäîãî ÷åëîâåêà. Êðåïêîå çäîðîâüå, ïîääåðæèâàåìîå è óêðåïëÿåìîå ñàìèì ÷åëîâåêîì, ïîçâîëèò åìó ïðîæèòü äîëãóþ è ïîëíóþ ðàäîñòåé æèçíü. Êàê æå óêðåïèòü ñâîå çäîðîâüå? Îòâåò ïðîñò - âåñòè çäîðîâûé îáðàç æèçíè. Ãëàâíîå äëÿ çäîðîâüÿ – ýòî óìåíèå ÷åëîâåêà ðàáîòàòü íàä ñàìèì ñîáîé, íàä ñâîèì çäîðîâüåì. Ìû âñå õîòèì áûòü çäîðîâûìè è æèòü äîëãî. Êàê ïðîæèòü äîëãóþ, ñ÷àñòëèâóþ, íàñûùåííóþ ïîëüçîé è äîáðîì æèçíü, êàê èçáåæàòü ïðåæäåâðåìåííîé ñòàðîñòè? Îòâåòèòü íà ýòè íåïðîñòûå âîïðîñû âàì ïîìîãóò êíèãè

Ïðèõîäèòå, áåðèòå, ÷èòàéòå è ïðèìåíÿéòå íà ïðàêòèêå. Áóäüòå çäîðîâû! 




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Çäîðîâüå – ýòî âàæíî

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Ñåêðåòû çäîðîâüÿ è êðàñîòû

Çäîðîâüå íà äîëãèå ãîäû

Êðàñîòà è çäîðîâûé îáðàç æèçíè

Èíòåðåñíî î ïîëåçíîì. ÇÎÆ

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Äûõàòåëüíûå ãèìíàñòèêè

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Âû è âàø ìàëûø

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30 ìèíóò â äåíü, êîòîðûå ìåíÿþò âñþ æèçíü

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Ñåêðåòû çäîðîâüÿ è äîëãîëåòèÿ

Ê çäîðîâüþ ñ êíèãîé

Íîâèíêè ëèòåðàòóðû ïî çäîðîâîìó îáðàçó æèçíè. Îêòÿáðü, 2016 ã.

 ïîìîùü ðîäèòåëÿì

Ïðîôèëàêòèêà çàáîëåâàíèé

Íîâàÿ ëèòåðàòóðà ïî ÇÎÆ. Èþëü, 2015 ã.

Ïóòü ê çäîðîâîìó îáðàçó æèçíè

Ñòðàíèöà 33 èç 48

Ó÷àñòâóéòå â ñîáñòâåííîé æèçíè
Êîíñòàíòèíîâ, Þ. Ðàñòîðîïøà: óíèêàëüíîå ñðåäñòâî îò àëêîãîëèçìà, àñòìû, ãàñòðèòà, äèàáåòà, îæèðåíèÿ, îíêîëîãèè/ Þðèé Êîíñòàíòèíîâ. - Ìîñêâà: Öåíòðïîëèãðàô, 2017. - 158, [2] ñ.; 17 ñì. - (Êàðìàííûé öåëèòåëü)

Çíàêîìüòåñü: Ìàðüèí òàòàðíèê, êîëþ÷íèê, òàòàðíèê ñåðåáðèñòûé, ÷åðòîïîëîõ ìîëî÷íûé. À ïîïðîñòó – ðàñòîðîïøà.

Ýòî ðàñòåíèå çíàþò äàâíî, î í¸ì óïîìèíàëîñü îêîëî 1000 ëåò íàçàä: äðåâíèå ðèìëÿíå óïîòðåáëÿëè å¸ äëÿ ëå÷åíèÿ çàáîëåâàíèé ïå÷åíè, â Èíäèè îíà ïðèìåíÿëàñü â ãîìåîïàòè÷åñêîé è íàðîäíîé ìåäèöèíå.

Ãëàâíîé ñîñòàâëÿþùåé ðàñòîðîïøè ÿâëÿåòñÿ ðåäêîå áèîëîãè÷åñêè àêòèâíîå âåùåñòâî – ñèëèìàðèí. Åñòü â íåé ìèêðîýëåìåíòû: öèíê, ñåëåí, ìåäü, âñÿ ãðóïïà æèðîðàñòâîðèìûõ âèòàìèíîâ, ïîëèíåíàñûùåííûå æèðíûå êèñëîòû - âñåãî îêîëî 200 êîìïîíåíòîâ, èç-çà ÷åãî îíà âõîäèò â ñîñòàâ ìíîãèõ êîìïëåêñíûõ ïèùåâûõ äîáàâîê.

 ðåçóëüòàòå èññëåäîâàíèé è ýêñïåðèìåíòîâ äîêàçàíà âûñîêàÿ ýôôåêòèâíîñòü ïðè¸ìà ðàñòîðîïøè ïðè æèðîâîé äèñòðîôèè ïå÷åíè, ïðè ãåïàòèòàõ è öèððîçå ïå÷åíè, âûçâàííûõ àëêîãîëåì, ëåêàðñòâàìè, òîêñèíàìè, ðàäèàöèåé. Øèðîêî ïðèìåíÿåòñÿ ïðè ïðèîáðåòåííûõ èììóíîäåôèöèòàõ è ÑÏÈÄå, ñàõàðíîì äèàáåòå, îæèðåíèè, ïðè ñíèæåíèè çðåíèÿ, äëÿ ñíèæåíèÿ ðèñêà ñåðäå÷íîñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé è äð.

×èòàéòå îá ýòîì óíèêàëüíîì ñðåäñòâå è èñïîëüçóéòå íà çäîðîâüå!

Êíèãà íàõîäèòñÿ â îòäåëå «Ãàðìîíèÿ».

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Ëàçàðåâà, Ë. À. Ðàñøèôðîâêà äåòñêèõ àíàëèçîâ/ Ë. À. Ëàçàðåâà, À. Í. Ëàçàðåâ. - Ìîñêâà: ÀÑÒ, 2016. - 191, [1] ñ.; 21 ñì. - (Íîâåéøèé ìåäèöèíñêèé ñïðàâî÷íèê).

Äèàãíîñòèêà ëþáîãî çàáîëåâàíèÿ íà÷èíàåòñÿ ñ òîãî, ÷òî íàçíà÷àþòñÿ îáùèå àíàëèçû êðîâè è ìî÷è, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ î÷åíü èíôîðìàòèâíûìè, õîòÿ è ñàìûìè ïðîñòûìè. Ïî èõ äàííûì âðà÷ ñìîæåò íàçíà÷èòü àäåêâàòíóþ ñõåìó ëå÷åíèÿ ïðîñëåäèòü åãî äèíàìèêó. ×òîáû ïîíèìàòü òî, î ÷¸ì ðàññêàæåò äîêòîð, íóæíî èìåòü ïðåäñòàâëåíèå, ÷òî îçíà÷àþò âñå ýòè èññëåäîâàíèÿ.

Ñïðàâî÷íèê «Ðàñøèôðîâêà äåòñêèõ àíàëèçîâ» ïîçíàêîìèò âàñ ñ ëàáîðàòîðíûìè èññëåäîâàíèÿìè, êîòîðûå íàçíà÷àþò äåòÿì, ñïîñîáàìè ïîäãîòîâêè ê íèì, ïðàâèëàìè çàáîðà ìàòåðèàëà è òðàêòîâêîé ïîëó÷åííûõ ðåçóëüòàòîâ.

È ïîìíèòå: àíàëèçû íåîáõîäèìî ñäàâàòü íå òîëüêî êîãäà âàø ðåá¸íîê çàáîëåë, íî è â öåëÿõ ïðîôèëàêòèêè, ñâîåâðåìåííîãî âûÿâëåíèÿ íà÷àëüíûõ ôîðì çàáîëåâàíèé. Çäîðîâüå ðåá¸íêà â âàøèõ ðóêàõ.

Êíèãà íàõîäèòñÿ â îòäåëå «Ãàðìîíèÿ».  16+

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Áîíäàðü, Ã. Â. Ïîáåäèì ðàê âìåñòå: ïðåäóïðåæäåíèå è ëå÷åíèå îíêîëîãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé/ Ãðèãîðèé Áîíäàðü. - Ñàíêò-Ïåòåðáóðã: Êðûëîâ, 2017. - 378, [6] ñ.; 20 ñì. - (Ìåäèöèíà XXI âåêà).

Ëþäè áîÿëèñü ðàêà âñåãäà. Ïðàâäà, ðàíüøå îá ýòîé áîëåçíè çíàëè ìàëî.  ìàññîâîì ñîçíàíèè óêðåïèëîñü ìíåíèå: ýòî çàáîëåâàíèå – ïðèãîâîð. À çðÿ. Ñëîâî «ðàê» óæå äàâíî ïåðåñòàëî áûòü ñìåðòíûì ïðèãîâîðîì. Äîêòîð ìåäèöèíñêèõ íàóê, îíêîëîã-õèðóðã Ãðèãîðèé Áîíäàðü, íà ñòðàíèöàõ ñâîåé êíèãè ïîìîãàåò íàì ðàçîáðàòüñÿ è ïîáîðîòü ñòðàõ ïåðåä áîëåçíüþ. Àâòîð íàäååòñÿ, ÷òî ïðî÷èòàâ ýòó êíèãó, âñå ìû, ÷èòàòåëè, îáðåò¸ì æèçíåííóþ ñèëó è óâåðåííîñòü â ñåáå. «Âåðà â æèçíü – ñèëüíåå ðàêà» - äîêàçûâàåò îí íà ïðèìåðàõ âûçäîðîâëåíèÿ ñâîèõ ïàöèåíòîâ.

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Ãðà÷åâà, Â. Âñå áîëåçíè îò ãîëîâû: èçìåíè ìûøëåíèå, ñîõðàíè çäîðîâüå/ Âåðà Ãðà÷åâà. - Ñàíêò-Ïåòåðáóðã: Ïèòåð, 2017. - 204, [4] ñ.; 21 ñì. - (Ñàì ñåáå ïñèõîëîã)

Áîëåçíü ïðèíîñèò íàì áîëü, äèñêîìôîðò, íåóäîáñòâà. È ïðèíÿòî ñ÷èòàòü, ÷òî áîëåçíü – ýòî íå÷òî ÷óæåðîäíîå, ïîýòîìó ìû è ñòðåìèìñÿ îò íå¸ ñêîðåå èçáàâèòüñÿ. Íî òå, êòî ñòîëêíóëèñü ñ íåé, çíàþò, êàê òðóäíî ïîðîé âåðíóòüñÿ ê çäîðîâîìó ñîñòîÿíèþ. Áîðÿñü ñ áîëåçíüþ, ÷åëîâåê ÷àñòî ïðîèãðûâàåò.

Ïñèõîëîã Âåðà Ãðà÷¸âà ïðåäëàãàåò ïðèâëå÷ü áîëåçíü â ñîþçíèêè. Íà ñòðàíèöàõ êíèãè ðàññêàçûâàåòñÿ: îá èñòî÷íèêàõ, ïèòàþùèõ áîëåçíü; î å¸ ðîëè â æèçíè ÷åëîâåêà; î ïóòÿõ èñöåëåíèÿ è ïîäâîäíûõ êàìíÿõ, êîòîðûå âñòðåòÿòñÿ íà ýòîì ïóòè. Êíèãà ïîìîæåò ðàñøèôðîâûâàòü ñèìïòîìû áîëåçíè. Âû óçíàåòå íà䏿íûå ñïîñîáû âîññòàíîâëåíèÿ çäîðîâüÿ.

Ïîâåðüòå â ñåáÿ, è âñ¸ ó âàñ ïîëó÷èòñÿ.

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Æåíñêîå çäîðîâüå. Ïðîáëåìû è èõ ðåøåíèå: ñîâðåìåííûå ìåòîäèêè è èõ ðåøåíèå: [ðåêîìåíäàöèè îïûòíûõ ñïåöèàëèñòîâ/ àâò.-ñîñò. Ñ. Ï. ×óãóíîâ]. - Ìîñêâà: Ìèð è Îáðàçîâàíèå, 2017. - 126, [12] ñ.; 20 ñì

Ñîâðåìåííûå ìåäèêè óòâåðæäàþò, ÷òî êîëè÷åñòâî æåíùèí, ñòðàäàþùèõ ðàçëè÷íûìè èíôåêöèîííûìè çàáîëåâàíèÿìè îðãàíîâ ìàëîãî òàçà, íå òîëüêî íå óìåíüøàåòñÿ, íî è âîçðàñòàåò ñ êàæäûì ãîäîì.

Íà ñòðàíèöàõ êíèãè â äîñòóïíîé ôîðìå îïûòíûå ñïåöèàëèñòû ðàññêàçûâàþò îá îñíîâíûõ æåíñêèõ áîëåçíÿõ, ñèìïòîìàõ è ëå÷åíèè èõ òðàäèöèîííûìè ñïîñîáàìè è ñðåäñòâàìè íàðîäíîé ìåäèöèíû. Êðîìå íàçíà÷åííîãî äîêòîðîì ëå÷åíèÿ, ñòîèò çàíÿòüñÿ è ãèìíàñòèêîé. Ñåé÷àñ ñóùåñòâóåò îãðîìíîå êîëè÷åñòâî êîìïëåêñîâ î÷åíü ïîëåçíûõ óïðàæíåíèé, íàïðàâëåííûõ íà ëå÷åíèå ïðîáëåì â ìî÷åïîëîâîé ñôåðå.

Èçìåíèòå ñâî¸ îòíîøåíèå ê æèçíè. Æèâèòå, ðàäóÿñü êàæäîìó ïîãîæåìó, äà è íå ïîãîæåìó äåíüêó. Õîðîøåå íàñòðîåíèå è ñîâåòû àâòîðîâ êíèãè ïîìîãóò âàì ïðåîäîëåòü âñå íåäóãè.

Êàæäóþ ìèíóòó ïîìíèòå: ñ÷àñòüå áûòü æåíùèíîé!

Êíèãà íàõîäèòñÿ â îòäåëå «Ãàðìîíèÿ».

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