МБУ «Центральная городская библиотека»

Болезнь приносит нам боль, дискомфорт, неудобства. И принято считать, что болезнь – это нечто чужеродное, поэтому мы и стремимся от неё скорее избавиться. Но те, кто столкнулись с ней, знают, как трудно порой вернуться к здоровому состоянию. Борясь с болезнью, человек часто проигрывает.

Психолог Вера Грачёва предлагает привлечь болезнь в союзники. На страницах книги рассказывается: об источниках, питающих болезнь; о её роли в жизни человека; о путях исцеления и подводных камнях, которые встретятся на этом пути. Книга поможет расшифровывать симптомы болезни. Вы узнаете надёжные способы восстановления здоровья.

Поверьте в себя, и всё у вас получится.

Книга находится в отделе «Гармония».

Современные медики утверждают, что количество женщин, страдающих различными инфекционными заболеваниями органов малого таза, не только не уменьшается, но и возрастает с каждым годом.

На страницах книги в доступной форме опытные специалисты рассказывают об основных женских болезнях, симптомах и лечении их традиционными способами и средствами народной медицины. Кроме назначенного доктором лечения, стоит заняться и гимнастикой. Сейчас существует огромное количество комплексов очень полезных упражнений, направленных на лечение проблем в мочеполовой сфере.

Измените своё отношение к жизни. Живите, радуясь каждому погожему, да и не погожему деньку. Хорошее настроение и советы авторов книги помогут вам преодолеть все недуги.

Каждую минуту помните: счастье быть женщиной!

Книга находится в отделе «Гармония».

Хотите иметь седые волосы, сухость и потерю эластичности кожи (и, как следствие, возникновение морщин), выглядеть старше своих лет? Надеемся, что вы ответили – нет!

Если стремитесь прожить долгую полноценную жизнь, вам следует знать о связи продолжительности жизни с содержанием холестерина в крови. Это один из основных факторов, определяющих состояние здоровья в любом возрасте.

Холестерин жизненно необходим для человека. Но его избыточное содержание в организме приводит к развитию атеросклероза. Как же нормализовать этот показатель и тем самым улучшить качество жизни?

Для вас, наши читатели, доктор медицинских наук Неумывакин И.П. в своей новой книге приводит полезные рекомендации по созданию паспорта здоровья, рассказывает о влиянии минеральных веществ на уровень холестерина и даже составил план действия для пожилых людей. Читайте и будьте здоровы.

Книга находится в отделе «Гармония». 16+

Супероружием в борьбе за здоровье называют правильное питание. «Ошибки в питании порождают опаснейшие болезни» - утверждает Николай Друзьяк – академик Одесской академии наук. Чем же нам лучше всего питаться? Что в обязательном порядке должен содержать наш дневной рацион, какую воду нам пить, и как ошибки в питании порождают опаснейшие болезни, - обо всём этом, а также многом другом, полезном, важном и результативном, - на страницах книги.

Книга находится в отделе «Гармония».