Çäîðîâüå - áåñöåííîå áîãàòñòâî êàæäîãî ÷åëîâåêà. Êðåïêîå çäîðîâüå, ïîääåðæèâàåìîå è óêðåïëÿåìîå ñàìèì ÷åëîâåêîì, ïîçâîëèò åìó ïðîæèòü äîëãóþ è ïîëíóþ ðàäîñòåé æèçíü. Êàê æå óêðåïèòü ñâîå çäîðîâüå? Îòâåò ïðîñò - âåñòè çäîðîâûé îáðàç æèçíè. Ãëàâíîå äëÿ çäîðîâüÿ – ýòî óìåíèå ÷åëîâåêà ðàáîòàòü íàä ñàìèì ñîáîé, íàä ñâîèì çäîðîâüåì. Ìû âñå õîòèì áûòü çäîðîâûìè è æèòü äîëãî. Êàê ïðîæèòü äîëãóþ, ñ÷àñòëèâóþ, íàñûùåííóþ ïîëüçîé è äîáðîì æèçíü, êàê èçáåæàòü ïðåæäåâðåìåííîé ñòàðîñòè? Îòâåòèòü íà ýòè íåïðîñòûå âîïðîñû âàì ïîìîãóò êíèãè

Ïðèõîäèòå, áåðèòå, ÷èòàéòå è ïðèìåíÿéòå íà ïðàêòèêå. Áóäüòå çäîðîâû! 




Øàãàé íàâñòðå÷ó çäîðîâüþ

Ïñèõîëîãèÿ íà êàæäûé äåíü

Ñëàãàåìûå çäîðîâüÿ

Çäîðîâüå – ýòî âàæíî

Êðàñîòà. Çäîðîâüå. Äîëãîëåòèå

Ïðîäëèòå ìîëîäîñòü ñâîþ

Ñåêðåòû çäîðîâüÿ è êðàñîòû

Çäîðîâüå íà äîëãèå ãîäû

Êðàñîòà è çäîðîâûé îáðàç æèçíè

Èíòåðåñíî î ïîëåçíîì. ÇÎÆ

Âðåìÿ áûòü çäîðîâûì

Ïèòàíèå ñî çíàíèåì äåëà

Äûõàòåëüíûå ãèìíàñòèêè

Âåëèêîëåïíàÿ ôèãóðà

Ëåäè Ñîâåðøåíñòâî

Âû è âàø ìàëûø

Âîëøåáíàÿ ñèëà âîäû

30 ìèíóò â äåíü, êîòîðûå ìåíÿþò âñþ æèçíü

Ó÷àñòâóéòå â ñîáñòâåííîé æèçíè

Ïîñîâåòóéòå, äîêòîð!

Ñåêðåòû çäîðîâüÿ è äîëãîëåòèÿ

Ê çäîðîâüþ ñ êíèãîé

Íîâèíêè ëèòåðàòóðû ïî çäîðîâîìó îáðàçó æèçíè. Îêòÿáðü, 2016 ã.

 ïîìîùü ðîäèòåëÿì

Ïðîôèëàêòèêà çàáîëåâàíèé

Íîâàÿ ëèòåðàòóðà ïî ÇÎÆ. Èþëü, 2015 ã.

Ïóòü ê çäîðîâîìó îáðàçó æèçíè

Ñòðàíèöà 2 èç 2

Ñåêðåòû çäîðîâüÿ è êðàñîòû
Ïåððèêîí, Í. Êàê èçáàâèòüñÿ îò ìîðùèí: êàê ïðàâèëüíî ïîëüçîâàòüñÿ âîçìîæíîñòÿìè êîñìåòè÷åñêèõ ñðåäñòâ äëÿ ñîõðàíåíèÿ ýëàñòè÷íîé, ìîëîäîé êîæè: [ïåð. ñ àíãë.]/ Íèêîëàñ Ïåððèêîí. - Ìîñêâà: ÐÈÏÎË êëàññèê, 2004. - 205, [1] ñ.: èë. - (Ïðèðîäíàÿ ôîðìóëà îñòàíîâêè âðåìåíè). - (Ñîâåòû ïðîôåññèîíàëîâ).

Íèêîãäà è íèêàêèõ ïëàñòè÷åñêèõ îïåðàöèé! Îïûòíåéøèé âðà÷-èññëåäîâàòåëü äîêòîð Íèêîëàñ Ïåððèêîí îòêðûë äëÿ íàñ óíèêàëüíûé ïî ðåçóëüòàòàì è èçóìèòåëüíûé ïî ïðîñòîòå è äîñòóïíîñòè ñïîñîá îìîëàæèâàíèÿ êîæè. È íå äóìàéòå, ÷òî åñëè âàì äàëåêî çà... òî âàø ïîåçä óøåë. È â 40, è â 50, è â 60, è äàæå áîëåå ëåò! – ó âàñ ìîæåò áûòü çäîðîâàÿ, áëåñòÿùàÿ, ãëàäêàÿ, óïðóãàÿ, áåç ìîðùèí è «ãóñèíûõ ëàïîê» êîæà. Îòíåñèòåñü ê íåé òàê, êàê «äîêòîð ïðîïèñàë», è âàì îáåñïå÷åíà êðàñîòà è íåóâÿäàþùàÿ ìîëîäîñòü!

Êíèãà íàõîäèòñÿ â ôîíäå îòäåëà «Ãàðìîíèÿ».

 

Ñåêðåòû çäîðîâüÿ è êðàñîòû
Òèõîíîâà, È. Ñàìàÿ íóæíàÿ êíèãà äëÿ ñòðîéíîñòè è êðàñîòû: 333 ñåêðåòà íà êàæäûé äåíü/ Èííà Òèõîíîâà. - Ìîñêâà: ÀÑÒ, 2014. - 287, [1] ñ.: èë. - (Ñàìàÿ íóæíàÿ êíèãà äëÿ ñàìîãî íóæíîãî ìåñòà). 16+

Êòî èç íàñ íå ïðåäïðèíèìàë áåçóñïåøíûõ ïîïûòîê îáðåñòè èäåàëüíûå ôîðìû? Ê ñîæàëåíèþ, óäàåòñÿ ýòî äàëåêî íå âñåì. Åñëè õîòèòå ñáðîñèòü âåñ âñåðüåç è íàäîëãî, çàáóäüòå î ãîëîäîâêàõ è íàäðûâå â ñïîðòçàëå. Ïîõóäåòü ìîæíî áåç æåðòâ, åñëè ñëåäîâàòü 333 ñîâåòàì, èçëîæåííûì â ýòîé êíèãå.

Êíèãà íàõîäèòñÿ â ôîíäå îòäåëà «Ãàðìîíèÿ».

 

Ñòðàíèöà 2 èç 2
Âûêëþ÷èòü

Ìóíèöèïàëüíîå áþäæåòíîå ó÷ðåæäåíèå

"Öåíòðàëüíàÿ ãîðîäñêàÿ áèáëèîòåêà"

Ðàçìåð øðèôòà:
À À À
Èçîáðàæåíèÿ:
ÂÊË ÂÛÊË
Öâåòà:
A A A